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　　◎操練記者 蘇菁菁

　　專家表示，花粉高峰期前1—2周防範性用藥，可減輕花粉高峰期的嚴重病症；花粉過敏患者正正在花粉高峰期應盡量減少室中活動，沒心情迎風走講，避免去花圃、郊野等致敏花粉量大年夜的地域活動；養成精采的生活生計風尚，健康飲食、規律做息，早睡夙起、不熬夜，正正在必定程度上也能夠減輕花粉期的過敏病症。

　　春日已至。正正在姹紫嫣紅裝璜大年夜天的同時，花粉也開端飄散。

　　國都醫科大年夜教隸屬北京世紀壇醫院變態反應科花粉鑽研室每日花粉濃度監測發現，北京地區已進進春季花粉高峰期。其數據表示，3月8日，北京部門地區空氣中重要致敏花粉濃度達每千正圓形毫米3600餘粒。今年的尾個過敏季已往來來往。

　　花粉過敏緣於免疫功能混亂

　　“患者對花粉過敏，通俗聲名患者自己免疫功能混亂，機體免疫係統弊端天將原本無害的花粉識別為‘有害物質’，為了清除‘有害物質’從而產生的一係列很是免疫應答。”國都醫科大年夜教隸屬北京世紀壇醫院變態反應中心主任王教素講。

　　王教素奉告記者，花粉過敏的重要病症是鼻癢、鼻塞、挨噴嚏、流清水樣涕，部分病人可陪伴眼癢、耳癢、上顎癢、吐癢、皮膚瘙癢、蕁麻疹等，嚴重者借會陪伴咳嗽、胸悶、氣短與吸吸困難。

　　“花粉過敏保存較著的季節性戰時辰性，可持續一去數月，病症的嚴重程度與兵戈花粉的種類、數量密切相關，但通俗不陪伴發熱、頭痛、肌肉酸痛等混身病症。”王教素講。

　　花粉過敏可采用特異性免疫治療

　　王教素建議，花粉過敏患者要去醫院接收正途的診斷戰治療。

　　“首先需要去變態反應科及相關科室搜檢過敏本，大白過敏本後，醫生會依照具體的病情供應不合的診療打算。”王教素講。

　　她表示，花粉高峰期，通俗病症較為較著，以藥物對症治療為主，免疫調度治療為輔，病症加脫期則以特異性免疫治療為主。

　　特異性免疫治療是針對病果的治療。據王教素介紹，特異性免疫治療是邦際指北舉薦的有效體例之一。

　　“正正在大白患者過敏本後，可采納皮下注射或舌下露服的體例慢慢少量添加過敏本提取物，以前進患者對該過敏本的耐受力，使患者再兵戈該過敏本時，病症減輕甚至不再病收，減少用藥或不再用藥。”王教素講。

　　據體會，春季花粉過敏最多特異性免疫治療時代是6月至次年2月；秋季花粉過敏最多特異性免疫治療時代是10月至次年7月。

　　“所以，現在正是秋季花粉過敏患者治療的最多時代。”王教素講。

　　做好那些能減輕花粉過敏病症

　　“防範花粉過敏，不單要去醫院必定自己過敏是由哪類花粉導致的，借要大白自己是對簡略的花粉過敏，還是對多蒔花粉過敏，不合的花粉防治期是不一樣的。”王教素講。

　　北國都區春季花粉期是3月至5月，不合月份的優勢花粉種類不合，3月份以柏科、楊屬戰榆屬為主；4月份以懸鈴木屬、桑科戰銀杏為主；5月份以鬆屬、桑科戰樺木屬為主。

　　“結合花粉監測，醫生會依照花粉過敏的種類戰數量，提出合理的防範法子戰治療建議，抉擇用藥的時辰。”王教素講。

　　她表示，花粉高峰期前1—2周防範性用藥，可減輕花粉高峰期的嚴重病症。

　　“例如，本年病症輕微者，可延遲部門操縱鼻噴劑，有眼部病症者可以滴眼藥水。病症較重者，可延遲心折抗組胺藥及烏三烯受體拮抗劑。”王教素建議，花粉過敏患者正正在花粉高峰期應盡量減少室中活動，沒心情迎風走講，避免去花圃、郊野等致敏花粉量大年夜的地域活動。若必定要中出，建議戴花粉防護心罩等。

　　“由於花粉過敏患者也常對少量食物過敏，是以正正在花粉期，吃水果需要重視是否是顯現上顎癢、吐癢等病症，如果顯現，聲名對那類食物過敏了。今後正正在花粉期便需要避免吃那類食物，省得加重病症。”王教素講。

　　“此外，養成精采的生活生計風尚，健康飲食、規律做息，早睡夙起、不熬夜，正正在必定程度上也能夠減輕花粉期的過敏病症。”王教素填補講。 【編輯:邵婉雲】

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　　中新網嘉興2月21日電 (張雨滴)走進位於浙江省嘉興市北湖區的愛尚武術跆拳館，“嘿哈”聲此起彼伏。“出拳要穩，步履收尾要爽脆……”66歲的嘉興查拳第五代傳啟人韓忠祥正正正在耐心輔導孩子們練習查拳根底功。雖然頭支已是灰烏相間，但韓忠祥倚老賣老，神渾體健，讓人出法摸透實在正在年齒。

　　查拳是中邦武術中影響較大年夜的一個門派，起源於唐朝。20世紀50年代初，查拳泰鬥李尊恭正正在嘉興東門開設武場，嘉興學習查拳人數甚多。2008年6月7日，查拳經邦務院批準列進第兩批國家級非物質文化遺產名錄。

　　韓忠祥是正正在8歲時拜師查拳泰鬥李尊恭，自此，便跟班師少女專心修習查拳，正正在練武中強健體魄，也受到武術文化的熏陶。

　　“查拳是優良文化遺產之一，其所倡始的薄德載物、立身正年夜、以禮待人等品德教化更是此刻這個期間所需要的。”韓忠祥講。

　　韓忠祥表示，查拳套講本色簡練，步履旁邊對稱，要求疏鬆，合用性極強，耐久練習可以增強身段素質，借能促進青少年身心健康發展，同時有效弘揚中華夷易遠族呆板文化。

　　可是，對比於早已列進奧運會款式的跆拳講、柔講、拳擊等“舶來品”，諸如查拳一類的中邦武術卻陳受蒼生愛好。細究其啟事，韓忠祥直言，“苦於出人教”。

　　“幾多十年前，我師少女門下高足有兩三百人，而此刻那批高足正正在嘉星輝練會教查拳的已為數不多了。”韓忠祥講。

　　韓忠祥坦止，不像跆拳講可以正正在幾年中從初教練去黑帶水平，練習查拳紛歧揮而便的，從教會、練好再來觸類旁通需要幾多十年的鍛煉，凡人易以連結。

　　“不能眼看著那門呆板武術慢慢磨滅、被更換。”那是韓忠祥一貫今後的決定信念。因此，他將查拳搬上銀幕，添加其曝光度。正正在電影《衰亡倉庫》《銷魂刀》，電視劇《烏玫瑰內行動》等等30多部影視劇中，皆能它似乎韓忠祥挨查拳的健旺身影。

　　正正在查拳的奉行中，韓忠祥也複蘇天意念來，除讓百姓熟習查拳，念要那一門功夫實在的闡揚光大年夜，借需傳啟。因此他把持退休金開設武館，免費教青少年學習查拳。

　　為了更好的的天鼓吹查拳，韓忠祥率領一批又一批高足插手各種公益活動戰大年夜型武術比賽，獲得了良好的成績。

　　“我停頓經過進程自己的極力，讓更多怙恃竄改對練武的概念，從而實現將查拳傳啟下去的方針。”韓忠祥講。

　　正正在韓忠祥它仿佛，中邦武術雖有其飾演性質，正正在邦際上受到必定關注，但地位仍有待前進。前進的關鍵，便取決於他的高足們。

　　韓忠祥提去，他有一名進室高足，此刻已正正在好邦戚斯敦定居。那位進室高足正正在當地的華人區開辦了一家中邦功夫培訓班，良多本邦人慕名而來學習查拳，借會正正在當地的節慶活動上進行飾演。

　　“像我這樣的年紀，再來做下易度步履的蹦跳已跳不動了，未來屬於年輕人，把他們教好了，便不憂中邦武術‘挨’不出去。”韓忠祥講。(完)

【編輯:斯科特·阿特金斯】